免費健檢資源一次看！30歲就可以使用！政府免費健檢資源一覽表

隨著台灣2025年邁入超高齡化社會，民眾的健康意識也持續提升，更多民眾開始了解健檢的重要性，而定期健康檢查在也醫學研究中被證明，對於提早發現疾病、提升生活品質、甚至延長壽命具有顯著效果。政府也提供各式「免費健檢」資源，鼓勵民眾積極且定期檢查。

健康檢查對人類健康與壽命的重要性

健康檢查的目的是及早發現疾病、甚至在疾病沒有症狀之前就提早治療，不只在治療上更容易、治療效果更好，甚至在癒後的生活品質也顯著比晚期治療更好，同時透過健檢，還可以監控健康風險因子，甚至包含身心健康、心理健康等觀察指標，並在疾病尚未惡化前介入，醫生也可能會建議加強包含運動及多走路來改善慢性病、或是進行相關的預防注射等等。

總結來說，健檢有以下幾個重要的好處：

• 有助早期發現疾病，強化治療效果
• 提早預防疾病
• 節省醫療費用提升健康保健投資效益 (包含私人以及政府)
• 根據健檢結果制定個人化健康計畫
• 了解風險因子，提早布局健康險規劃

因此，健檢不只對於一般民眾的健康有好處，對於公共衛生系統的投資效益也可以形成正向循環，所以政府提供不少「免費健檢」資源，給民眾有機會提早進行健康規畫，同時讓民眾及健保都可以降低醫療成本及支出，若有機會參加相關的免費健檢，絕對是值得盡早把握的健康投資。

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免費健檢項目與條件總整理

台灣政府透過全民健康保險（健保）制度，每年提供國民多項免費或部分補助的健康檢查服務。以下整理目前可供民眾申請的免費健檢項目與對應資格條件：

資料來源：衛生福利部國民健康署、2025年更新版健保署公告

免費健檢注意事項：

• 必須攜帶健保卡與身分證明文件
• 若有慢性病病史或特別家族病史，建議主動與醫師討論增加檢查項目
• 有些縣市政府或大型醫院會提供加碼項目，民眾可額外詢問
• 篩檢異常者可免費轉介專科進行進一步診斷與治療
• 欲就近檢查，請上健保特約醫事機構查詢：https://info.nhi.gov.tw/INAE1000/INAE1000S01
• 若有問題可洽詢各地衛生局（所）或健康服務中心

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以下將針對上述表格中的免費健檢項目逐項介紹

1. 免費健檢：成人預防保健服務

什麼是成人預防保健(免費健檢)？

這是台灣政府提供30歲以上民眾的免費健檢。透過政府補助，民眾無需自費，只要符合年齡與資格，憑健保卡就能檢查！

為什麼要做免費健檢？

慢性病如高血壓、糖尿病、高血脂常在早期無明顯症狀，若不及早發現會引發心臟病、中風、腎臟病等嚴重後果。

免費健檢適用對象

• 30至39歲民眾每5年可接受一次
• 40至64歲民眾每3年可接受一次
• 65歲以上民眾每1年可接受一次

檢查內容包括：

血壓、血糖、血脂、肝腎功能、尿蛋白、BMI、情緒健康(憂鬱檢測)、健康行為評估。

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2. 免費大腸癌篩檢（糞便潛血檢查）

為什麼免費健檢要篩檢大腸癌？

大腸癌連續多年為台灣癌症死亡及發生率前茅，其早期幾乎無症狀，若等到出血、腹痛才就醫，多已進展為晚期。

免費健檢適用對象：

40～44有家族史及45~74歲民眾，每2年一次大腸癌免費健檢。

檢查方式：

簡單的糞便潛血檢查（FOBT），可在家採集檢體，無痛且安全。

*糞便潛血陽性可進一步安排大腸鏡檢查，早期大腸癌治癒率可達90%以上！

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3. 免費乳癌篩檢（乳房X光攝影）

為什麼免費健檢要篩檢乳癌？

乳癌為台灣女性癌症發生率第一名，且乳癌發生的初期多半沒有症狀。所以即使沒有症狀也要接受每兩年一次的乳房攝影檢查，透過免費乳癌篩檢能早期發現微小鈣化點與腫瘤，早期發現者5年存活率超過90%，不要等到發現硬塊才來檢查，而錯過黃金治療時機。

免費健檢適用對象：

40~74歲女性每2年可免費做一次乳房X光攝影（Mammography）。

檢查方式：

乳房X光攝影會在X光片箱上進行，且會由女性放射師協助調整姿勢，檢查時間僅需20~30分鐘，提早行動為健康加分！

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4. 免費子宮頸癌篩檢

為什麼免費健檢要篩檢子宮頸癌？

因為子宮頸癌是可以提前預防的癌症。子宮頸癌起因是由於HPV病毒長期感染引起的，只要注射疫苗以及提前發現病變就幾乎可以完全治癒。建議30歲以上婦女每年接受抹片檢查，同時與醫師討論是否施打HPV疫苗。

*台灣政府於2025年新增加35、45、65歲女性於當年度可以進行人類乳突病毒(HPV)的免費檢測

免費健檢適用對象：

25~29歲以上女性每3年一次，30歲以上女性，每年一次子宮頸抹片免費健檢。

35、45、65歲女性於當年度可以進行人類乳突病毒(HPV)的免費檢測。

檢查方式：

如果已無性生活或停經，仍須定期抹片檢查，因為HPV感染後，需10-20年，甚至更長才會進展為癌症，所以還是必須檢查。

子宮頸抹片檢查過程簡單，多不會感到疼痛，同時子宮頸抹片異常並不代表已經患有癌症，必須請醫師做進一步陰道鏡檢查及切片來確認是否為子宮頸癌。

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5. 免費口腔癌篩檢

為什麼免費健檢要篩檢口腔癌？

因為台灣每年有上千人因口腔癌過世，且年輕化趨勢明顯。期中高風險族群如：嚼檳榔、吸菸者要特別注意！

免費健檢適用對象：

30歲以上吸菸或嚼檳榔者，每2年可接受一次口腔黏膜免費健檢。

檢查方式：

醫師檢查口腔內是否有白斑、紅斑、潰瘍等可疑病變，簡單又快速。

*早期口腔癌治癒率可高達80%~90%的五年存活率，建議有擔心就提早檢查！

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6. 免費肺癌篩檢

為什麼免費健檢要篩檢肺癌？

臺灣政府提供世界第一個針對具肺癌家族史及重度吸菸者的肺癌免費篩檢服務，因為肺癌死亡率持續上升，且公衛研究上目前並未確認台灣人易感肺癌的原因，在無法完全確認原因來預防的當下，政府於2025年擴大提供免費肺癌篩檢資源讓民眾能夠及早進行篩檢。

*早期肺癌接受手術治療，存活率可高達九成五以上，建議民眾定期篩檢

免費健檢適用對象：

具肺癌家族病史之民眾：

• 45至74歲男性每2年一次免費篩檢
• 40至74歲女性每2年一次免費篩檢

重度吸菸民眾每2年一次免費篩檢：

重度吸菸指50至74歲吸菸史達20包/年以上

• 仍在吸菸
• 或戒菸未滿15年

檢查方式：

低劑量電腦斷層掃描（LDCT)是透過特殊的X光檢查，讓醫師更容易找到病灶正確的位置，同時可以找到更微小的病灶。 且單次輻射暴露較低，輻射暴露約為常規斷層掃描的1/5到1/6，檢查非常快速，一次憋氣就完成全肺臟的掃描。

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7. 免費肝炎篩檢（B、C型肝炎）

為什麼免費健檢要篩檢肝炎？

B型與C型肝炎病毒容易引起慢性肝病、肝硬化甚至肝癌，且肝炎初期往往無症狀，當發現時已經是晚期，建議民眾提前篩檢。

免費篩檢資格：

45～79歲民眾（原住民為40～79歲），一生一次免費檢驗。

檢查方式：

抽血檢測，若有需要政府會協助安排進一步治療或追蹤。

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把握免費健檢資源，守護健康自己來！

台灣的健保制度提供了許多免費健檢與健康管理服務，讓我們能夠早期發現疾病、提早介入治療，守住健康的第一道防線。以上整理的免費健檢資訊，不只是檢查而已，更是預防重大疾病的黃金機會。

如果你或家人符合上述資格，請主動洽詢鄰近的健保特約醫療機構或衛生所，安排時間進行檢查。

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